Vùng kín bị khô phải làm sao? 5 bí quyết đơn giản từ chuyên gia

Vậy vùng kín bị khô phải làm sao? Cách chữa khô âm đạo thế nào hiệu quả? Mời bạn cùng Emhappy tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Khổ sở vì khô vùng kín

Thông tin trên Báo Sức khỏe & Đời sống, tới 40% phụ nữ trên 18 tuổi được hỏi cho biết từng gặp tình trạng này ít nhất 1 lần trong đời. Khô âm đạo do rất nhiều nguyên nhân: 

Phụ nữ giai đoạn trước và sau sinh hay quan hệ tình dục thường xuyên, âm đạo trở nên lỏng lẻo hơn. Cùng với đó, tuổi tác, stress cũng khiến lượng hoóc-môn suy giảm theo, khiến cho thành âm đạo mỏng và giảm độ đàn hồi. Các yếu tố này khiến cho khu vực “tam giác mật” trở nên khô rát.

Ths.BSCKI Nguyễn Thị Bích Thủy – Trưởng khoa Khám phụ khoa tự nguyện cho biết trên website BV Phụ sản Hà Nội: Tình trạng khô âm đạo có thể xảy ra ở phụ nữ bất cứ độ tuổi nào. Nhất là cơ thể bạn trải qua quá trình mang thai, sinh con thường gặp vấn đề vùng kín bị khô rát. 

Bên cạnh đó, việc sử các sản phẩm chăm sóc vùng kín chứa chất tẩy rửa mạnh, dẫn đến mất cân bằng nồng độ pH, tạo thuận lợi cho vi khuẩn có hại tấn công gây viêm nhiễm. Vậy, bạn phải chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ không bị khô thế nào thì tốt?

5 cách chữa khô âm đạo tại nhà, giử vùng kín không bị khô

Vùng “tam giác” bị khô rát là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến nàng kém tự tin và ham muốn tình dục tụt dốc của các cặp đôi. Việc sử dụng các chất xúc tác dạng silicon hoặc kem dưỡng ẩm chỉ tạm thời và có thể gây phản ứng ngược. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ trước và sau khi quan hệ, giúp tạo độ ẩm tự nhiên, cho niêm mạc vùng kín mềm mịn hơn, từ đó tình trạng khô rát vùng kín giảm rõ rệt. 

Cách 1: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E

Vitamin E tốt cho cơ thể phụ nữ để cải thiện chứng khô âm đạo từ bên trong. Bạn có thể kết hợp ăn các loại thực phẩm giàu Vitamin E như trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh. Cùng với đó, thành phần vitamin E còn có chứa trong sản phẩm chăm sóc vùng kín mà bạn có thể sử dụng để làn da vùng kín mềm mại, giảm tình trạng khô rát từ bên ngoài.

Cách 2: Bộ 3 dưỡng da vùng kín tươi trẻ

Dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất còn có chứa Vitamin E, kết hợp Collagen kết hợp với chiết xuất hoa hồng chính là bộ 3 tuyệt vời trong giúp dưỡng da, chống lão hoá tạo sự đàn hồi, để vùng kín căng mịn và tươi trẻ.

Cách 3: Dung dịch vệ sinh an toàn thường có chứa Lactoserum

Để hóa giải nỗi ám ảnh vùng kín bị ẩm ướt cho các nàng, dung dịch vệ sinh an toàn cho thường có chứa Lactoserum. Thành phần này tạo độ ẩm tự nhiên chứ không “ẩm ướt” , giúp cho môi trường âm đạo cân bằng pH. Khi “cô bé” có độ ẩm tự nhiên bé không bị khô rát, luôn căng mịn. Ngăn ngừa các vi khuẩn có hại xâm nhập. Và còn giúp thăng hoa cảm xúc, hào hứng cho mỗi cuộc yêu thêm bùng cháy.

Cách 4: Uống nhiều nước

Uống đủ nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn, giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ.

Cách 5: Sử dụng dung dịch vệ sinh Emhappy an toàn tốt nhất

Việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có các thành phần Vitamin E, Collagen, chiết xuất hoa hồng kết hợp với bài tập kegel giúp vùng kín vừa mềm vừa se khít, chống lão hoá, nâng cao tính đàn hồi.

Cảm nhận sự tươi trẻ, quyến rũ “vùng tam giác” bạn sẽ tự tin hơn khi gần gũi người chồng để cùng tận hưởng trọn vẹn cảm giác thăng hoa.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày EMHAPPY có chiết xuất tự nhiên, an toàn sử dụng,. Sản phẩm có Lactoserum, Vitamin E, Collagen kết hợp với chiết xuất hoa hồng giúp tạo độ ẩm tự nhiên cho niêm mạc vùng kín từ đó góp phần làm giảm khô rát để phụ nữ trở nên quyến rũ hơn.