Trào lưu chơi Pickleball

Pickleball có nguồn gốc từ Mỹ, xuất hiện đầu tiên ở bang Washington vào năm 1965. Đây là môn thể thao có tốc độ phát triển nhanh nhất thế giới trong vài năm trở lại đây. Tại Việt Nam, pickleball xuất hiện từ năm 2018 nhưng chỉ thực sự được nhiều người biết đến khoảng hơn một năm nay.

Pickleball là môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Môn pickleball có thể chơi ngoài trời hoặc trong nhà, kích thước sân giống sân cầu lông nhưng lưới đặt sát mặt sân như lưới sân tennis, vạch kẻ chia ô sân giống vạch kẻ chia ô của bàn bóng bàn. Bóng chơi pickleball bằng nhựa, nhỏ hơn quả cầu mây. Vợt giống vợt bóng bàn nhưng hình vuông và lớn, có tay cầm dài hơn. Chi phí dành cho môn thể thao này khá phù hợp nên ai cũng có thể tham gia dễ dàng.

Đa số người tham gia đều nhận định Pickleball dễ chơi, vận động toàn thân, nhưng không cần cường độ nhanh, mạnh, người chơi có thể làm chủ nhịp độ trận đấu; chỉ cần 2 - 3 buổi tập, người mới bắt đầu đã có thể làm quen và chơi Pickleball thành thạo. Chi phí để tham gia tập luyện phù hợp nhiều đối tượng.

Không chỉ dễ tiếp cận, bộ môn pickelball còn mang tới nhiều lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất, giúp cải thiện tính linh hoạt của người chơi và xây dựng cơ bắp khỏe mạnh. Việc tập luyện bộ môn này thường xuyên còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng tốc độ phản xạ, sự hiệu quả của phối hợp tay và mắt của người chơi.