Nội dung cho tag #giảm cân
-
Rất nhiều người khi giảm cân sẽ hạn chế, thậm chí cắt giảm hoàn toàn toàn tinh bột và các thực phẩm giàu protein, thay vào đó chỉ ăn rau quả, trái cây và sữa chua là chủ yếu. Đây là một lựa chọn sai lầm vì thực phẩm giàu...
-
Nàng hậu chăm chỉ lên đồ khoe dáng sau giảm cân thành công.
-
Nếu bạn không may sở hữu một thân hình ngấn mỡ, bạn giấu đi bằng cách mặc những trang phục rộng thùng thình và bạn cho rằng bạn đã thành công. Đừng nhầm, dẫu bạn qua mắt được đồng nghiệp, bạn bè hay người xa lạ, trời không biết, đất...
-
Chế độ ăn sirtfood tuy có thể giúp giảm cân khá nhanh nhưng vẫn có một số hạn chế nhất định nên bạn cần cân nhắc cẩn thận trước khi áp dụng. Nếu áp dụng không đúng cách, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hay đói bụng do bổ...
-
Với những người không may bị thừa cân béo phì, họ thường nhịn ăn để giảm cân. Bạn nên cẩn thận với cách nhịn ăn để giảm cân nhanh chóng, vì có thể gây hại sức khỏe.
-
Bạn có bất ngờ khi biết được rằng những loại thảo mộc bạn sử dụng hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm cân? Để biết được đâu là 13 loại thảo mộc giúp giảm cân, bạn hãy đọc ngay bài viết dưới đây nhé!
-
Nhiều chị em thường nghĩ nhịn ăn chỉ đơn giản để giảm béo, tuy nhiên phương pháp nhịn ăn ngắt quãng 48 giờ lại có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
