Chất lượng nệm ảnh hưởng gì tới sức khoẻ người dùng?
Theo các chuyên gia, chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần của con người. Bởi vậy, mỗi người chúng ta cần tạo được môi trường ngủ khoa học, sạch sẽ để có được tinh thần minh mẫn, thể chất dồi dào vào ngày hôm sau. Bên cạnh đó, lựa chọn được chiếc nệm chất lượng chính là yếu tố tiên quyết nhằm giúp bạn dễ dàng có được giấc ngủ ngon. Vậy nhưng, nệm có ảnh hưởng gì tới sức khỏe người dùng?
- Chiếc nệm chất lượng sẽ có khả năng nâng đỡ cơ thể, phân tán lực ép tối ưu. Nhờ vậy, khi sử dụng nệm, bạn sẽ dễ dàng có được giấc ngủ sâu và ngon hơn vào ban đêm.
- Đối với những người thường xuyên bị khó ngủ, ngủ không sâu giấc thì việc thả mình trên chiếc nệm êm ái được xem là liều thuốc bổ quý giá giúp thư giãn đầu óc, từ đó nhanh chóng có được giấc ngủ trọn vẹn hơn.
- Nệm thường có khả năng ôm sát đường cong tự nhiên của cột sống, hạn chế tình trạng ngủ sai tư thế dẫn đến đau mỏi vào ngày hôm sau. Do đó, những người đang gặp các vấn đề về xương khớp thường được khuyên nên lựa chọn chiếc nệm mềm mại, có độ đàn hồi và khả năng nâng đỡ cơ thể tốt để hỗ trợ định hình cột sống, đồng thời cải thiện biểu hiện đau nhức, mỏi lưng,...
- Bên cạnh đó, ngủ trên chiếc nệm chất lượng còn hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết bên trong cơ thể con người, từ đó giúp chúng ta có được tinh thần sảng khoái vào ngày hôm sau.
Nệm tốt giúp bạn ngủ ngon hơn và phòng tránh các vấn đề về xương khớp.
Kinh nghiệm mua nệm tốt cho sức khỏe
Như đã tìm hiểu, nệm là vật dụng cực kỳ quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Để chọn được chiếc nệm chất lượng, xem ngay các tiêu chí quan trọng sau đây:
- Chất liệu nệm: Nệm an toàn cho sức khỏe cần được sản xuất từ chất liệu tốt, đã qua kiểm định nghiêm ngặt. Bên cạnh đó, nguyên liệu sản xuất nệm không được chứa hóa chất độc hại hay gây dị ứng cho da.
- Khả năng nâng đỡ: Nệm quá cứng hoặc quá mềm đều ảnh hưởng không tốt đến cột sống. Vì vậy, bạn nên lựa chọn chiếc nệm có độ cứng vừa phải, khả năng nâng đỡ tốt để đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu khi nằm.
- Ngăn cách chuyển động: Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu khi người bên cạnh thường xuyên trở mình, thức giấc giữa đêm. Lúc này, chiếc nệm có khả năng ngăn cách chuyển động sẽ giúp bạn giải quyết toàn bộ tiếng ồn không đáng có, từ đó hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon hơn.
- Độ êm ái: Độ êm ái là một trong các tiêu chí quan trọng mà bạn không nên bỏ qua trước khi quyết định mua nệm. Nệm có độ êm phù hợp sẽ giúp người dùng cảm thấy thư giãn khi nghỉ ngơi và tránh được tình trạng đau nhức xương khớp sau khi thức giấc.
Chất liệu nệm và khả năng nâng đỡ là tiêu chí quan trọng khi chọn nệm.
Nên mua nệm nào tốt cho sức khỏe?
Bạn đang băn khoăn không biết nên mua nệm nào tốt cho sức khỏe thì hãy tham khảo ngay những gợi ý sau đây của Ru9 nhé!
Nệm Original Ru9
Đệm foam Original Ru9 có cấu tạo gồm 3 lớp foam độc quyền. Đầu tiên là lớp contour foam đem lại độ đàn hồi cao cùng khả năng nâng đỡ cơ thể trọn vẹn, hỗ trợ định hình cột sống suốt đêm dài. Tiếp đến là lớp memory foam giúp giải tỏa lực ép, nhờ vậy, bạn sẽ dễ dàng có được giấc ngủ êm ái, thoải mái nhất. Ngoài cùng là lớp vỏ nệm tencel Knitted fabric thấm hút tốt, giúp hạn chế tình trạng bí bách, khó chịu dù trong bất kỳ điều kiện thời tiết nào.
Nệm Nest by Ru9
Nệm Nest có cấu trúc gồm 2 lớp foam được nghiên cứu kỹ lưỡng, đáp ứng trọn vẹn nhu cầu về giấc ngủ mà bạn cần. Lớp contour foam phía trên kết hợp với PU foam bên dưới tạo ra sự nâng đỡ cơ thể tối ưu, giúp bạn luôn có những đêm ngủ ngon giấc và dễ chịu.
Nệm foam Ru9 tự hào là nệm chất lượng cho cả gia đình.
Qua bài viết trên, bạn đọc đã có lời giải đáp cho băn khoăn nên mua nệm nào tốt cho sức khỏe. Chúc bạn luôn vững kiến thức và đủ kinh nghiệm để lựa chọn được chiếc nệm chất lượng, đáp ứng mọi tiêu chí về giấc ngủ ngon, an toàn cho sức khỏe nhé!
