Thực phẩm bổ dưỡng tốt cho mắt
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh nhờ các nhóm thực phẩm thiết yếu sẽ là liều thuốc bổ cho mắt, giúp đôi mắt khô mỏi trở nên mạnh khỏe và có sức sống hơn.
7 nhóm thực phẩm cần kiêng khi bị viêm gan B
Viêm gan B kiêng ăn gì và nên ăn gì là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm khi phải đối mặt với căn bệnh nguy hiểm này.
10 thảo dược đốt cháy mỡ bụng
Những người thừa cân và có vòng bụng to thường phải đối diện với nhiều nguy cơ về sức khỏe như mắc bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch… Do đó, cùng với chế độ ăn và luyện tập thể dục, bạn có thể kết hợp với một số loại thảo mộc chứa chất chống oxy hóa mạnh hay caffein giúp giảm nhanh chóng vòng hai quá khổ.
10 thực phẩm đại kị với người bị sỏi thận
Nếu bị sỏi thận bạn nên tránh ăn những thực phẩm như cá cơm, bia, rượu, cà phê…
7 sai lầm thường gặp của cha mẹ khi chăm sóc trẻ sơ sinh
Để những tháng ngày đầu tiên không căng thẳng, bạn nên tránh những sai lầm phổ biến khi chăm trẻ mà nhiều người mắc phải.
10 thực phẩm giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch
Tắc nghẽn động mạch gây ra rất nhiều bệnh về mạch máu nguy hiểm như bệnh động mạch cảnh, động mạch vành, động mạch thận, động mạch ngoại vi, xơ cứng động mạch…
Sốt xuất huyết vào mùa và 10 triệu chứng bạn cần lưu ý
Dưới đây là những triệu chứng bạn cần lưu ý để phát hiện và điều trị kịp thời bệnh sốt xuất huyết lây nhiễm.
10 cách chăm sóc và bảo vệ tóc mùa Thu Đông
Vào mùa Thu Đông, tóc đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với phụ nữ trên toàn thế giới bởi những ngày này thời tiết hanh khô khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xác.
5 cách rửa rau chẳng những không sạch mà còn có thể 'rước' bệnh vào người
Các bước quan trọng trước khi nấu ăn là gì? Tất nhiên là rửa rau rồi! Tuy nhiên, những cách rửa rau thường thấy thực sự không lành mạnh. Chuyên gia chỉ ra cách rửa rau vừa sạch lại đảm bảo an toàn sức khỏe.
Ăn chay có tốt cho người bệnh gút không?
Tháng 7 âm lịch – Tháng Vu Lan báo hiếu, nhiều người tìm đến những món ăn chay. Đối với người mắc gút, họ còn truyền tai nhau ăn chay rất tốt cho quá trình điều trị bệnh. Điều này có đúng không? Hãy cùng nghe chuyên gia giải đáp.
Bí quyết để giữ tinh thần luôn thoải mái
Trạng thái tinh thần tốt là khi bạn cảm thấy hạnh phúc. Tinh thần luôn thoải mái có thể khiến bạn làm việc tốt trong cuộc sống hàng ngày và tự tin chấp nhận thử thách khi thời cơ đến. Cũng giống như sức khỏe thể chất, bạn có thể thực hiện một số hành động để làm tăng sức khỏe tinh thần cho mình.
Cha mẹ hãy tập cho trẻ cách ăn uống thông minh
Đừng ra lệnh cấm trẻ không được ăn món này hay món khác. Bạn càng cấm, các món ăn ấy càng trở nên hấp dẫn trong mắt trẻ.
13 Cách nói của mẹ thông minh để con nghe lời mẹ răm rắp, đừng quát mắng
Muốn con nghe lời nhiều bố mẹ phải quát mắng, dọa nạt hay dùng roi vọt… Mẹ đổ lỗi do con khó bảo nhưng có khi nào bạn nghĩ mình dạy con sai phương pháp?
7 thói quen ăn uống đáng học hỏi của người Nhật, giúp họ có tuổi thọ cao nhất thế giới
Từ xưa đến nay tuổi thọ luôn là một chủ đề được quan tâm rất nhiều. Trong cuộc sống ngày nay, mặc dù chúng ta không thể đạt được "sự bất tử ", nhưng sống thọ không còn là một giấc mơ.
