6 cách đi bộ nhanh có thể giúp bạn sống lâu hơn
Một thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bạn trẻ trung, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, đó là đi bộ. Khi tăng tốc độ (đi bộ nhanh), lợi ích sẽ được nhân lên...
Chuyên gia thể thao chỉ ra sai lầm khi tập luyện sức bền
Việc tập luyện tăng sức bền giúp tăng thể lực, sức chịu đựng trong thể thao và hoạt động hàng ngày... Tuy nhiên, trên thực tế, một số thói quen tưởng như vô hại lại làm giảm hiệu quả tập luyện.
Chữa bệnh chàm nhanh nhất ở Bảo Thanh Đường
Với nhiều nguyên nhân phát sinh bệnh và tâm lý chủ quan đối với bệnh ngoài da; từ bệnh nhẹ để lâu thành bệnh mãn tính như: chàm, eczema, á sừng, vảy nến, bạch biến, nấm tổ đỉa, viêm da cơ địa, dị ứng, nấm móng, lang ben, nấm toàn thân, các bệnh nám da, sạm da… thường dẫn đến tâm lý người mặc cảm, ảnh hưởng nhiều đến công việc và cuộc sống.
Thiếu vitamin D ở trẻ gây hậu quả gì?
Vitamin là một trong những thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với con người đặc biệt là trẻ nhỏ. Vitamin D có vai trò rất quan trọng trong việc hình thành cấu trúc xương. Nếu thiếu vitamin D sẽ gây ra hệ luỵ gì ở trẻ, dấu hiệu nhận biết là như thế nào?
3 điều cần biết về bệnh phì đại tuyến tiền liệt
Phì đại tuyến tiền liệt là tình trạng tuyến tiền liệt bị gia tăng kích thước bất thường, gây khó chịu cho bệnh nhân ở khu vực quanh bàng quang, đường tiểu. Đây là bệnh lý thường gặp ở nam giới lớn tuổi, có thể gây ảnh hưởng nhiều tới tâm lý và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
Anh xác nhận cúm gia cầm H5N1 ở một trại nuôi gia cầm thương mại
Giới chức Anh hôm qua xác nhận virus cúm gia cầm H5N1 xuất hiện tại một trại chăn nuôi gia cầm thương mại gần thị trấn St Ives ở phía tây-nam nước này.
Hội chứng mẫn cảm ở phụ nữ mang thai
Trong thời kỳ mang thai, các mẹ bầu thường thấy sợ hãi, cảm giác mọi người đều bỏ mặc mình. Hơn nữa còn cảm thấy tủi thân, điều này gọi là hội chứng mẫn cảm trong thai kỳ.
Loại hạt "nhỏ nhưng có võ" là "vua" dưỡng thận, kiểm soát đường huyết hiệu quả
Loại hạt này là nguồn dinh dưỡng có chứa dưỡng chất tryptophan, lignan, lysine, valine, tyrosine cùng chất béo không bão hòa, đặc biệt là omega-3.
8 tác hại khôn lường của việc ăn quá nhiều tinh bột, điều đầu tiên là "kẻ thù" của chị em
Tinh bột đóng vai trò quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều tinh bột có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Dị ứng thời tiết có nguy hiểm không?
Dị ứng thời tiết xuất hiện quanh năm, đặc biệt là thời điểm giao mùa gây cảm giác rất khó chịu cho người bệnh. Dị ứng thời tiết có nguy hiểm không?
Giao mùa thận trọng với dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết gồm có hai dạng là cấp tính và mạn tính. Thể mạn tính gây nhiễm trùng da, phù nề, khó thở, để lại sẹo mất thẩm mỹ, hạ huyết áp, sốc phản vệ gây nguy hiểm đến tính mạng.
5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn
Việc duy trì vòng eo thon gọn không chỉ mang tính thẩm mỹ mà còn là yếu tố quan trọng để giữ gìn sức khỏe. Chế độ sinh hoạt, ăn uống ảnh hưởng lớn đến vóc dáng, đặc biệt là vòng eo...
Bộ Y tế bác thông tin sử dụng muối iod dẫn đến nguy cơ cường giáp và các bệnh lý khác
Bộ Y tế khẳng định không có bất kỳ lo ngại nào liên quan đến việc toàn dân sử dụng muối iod, bao gồm muối iod dùng trong hộ gia đình và trong chế biến thực phẩm.
7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh
Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Đặc biệt, một số thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ và lão hóa nhanh.
