Vai trò của canxi đối với sức khỏe
Trước những thắc mắc của nhiều người đến thăm khám về việc lựa chọn bổ sung canxi để đạt hiệu quả cao, Ths.Bs Trần Thị Phương Lan – Khoa Dinh dưỡng, bệnh viện Quân Y 354 đã có những chia sẻ cụ thể về vấn đề này.
Theo đó, trong cơ thể canxi đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của thần kinh và co cơ, điều này rất cần thiết cho sự phát triển của răng, xương, sự đông máu, dẫn truyền xung động thần kinh, kích thích sự tiết hormon, điều hòa nhịp tim cũng như sự phát triển chiều cao của trẻ em. Thiếu canxi sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, sỏi thận,... Thừa canxi rất hiếm gặp, nhưng khi dùng thuốc canxi liều cao và kéo dài có thể dẫn tới các tác dụng phụ như sỏi thận, tăng canxi huyết, suy thận...
Ths.Bs Trần Thị Phương Lan chia sẻ: “cơ thể luôn cần được cung cấp một lượng canxi nhất định trong suốt các giai đoạn của cuộc sống. Nhu cầu canxi gia tăng trong thời gian tăng trưởng ở trẻ em, lúc mang thai và cho con bú. Mỗi năm mọi người nên bổ sung canxi từ 2-3 đợt, mỗi đợt dùng trong 4-5 tuần. Trong đó, mùa đông là thời điểm vàng trong năm để bổ sung canxi”.
“Mùa đông là thời điểm vàng để bổ sung canxi”– Ths.Bs Trần Thị Phương Lan chia sẻ
Lưu ý khi chọn mua và sử dụng canxi
Theo Ths.Bs Trần Thị Phương Lan, mỗi sản phẩm bổ sung canxi có nguồn gốc và công nghệ khác nhau. Vì vậy để chọn được sản phẩm bổ sung canxi phù hợp, ngoài việc tham khảo kỹ về nguồn gốc sản phẩm thì các thành phần cũng là 1 trong những vấn đề vô cùng quan trọng mà người tiêu dùng cần tìm hiểu.
Hiện nay trên thị trường đã có rất nhiều sản phẩm bổ sung canxi.Trong đó nổi bật là sản phẩm Family Canxi Nano MK7 với nhiều thành phần quý, được nhập khẩu từ Bỉ, Đan Mạch hay Hàn Quốc. “Family Canxi Nano MK7 sở hữu canxi nano, vitamin D3, MK7 - những hoạt chất quyết định mức độ hiệu quả của bổ sung canxi. Đây cũng là điểm khác biệt của Family Canxi Nano MK7. Bởi trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chỉ bổ sung Canxi mà không có Vitamin D3 hay MK7 đi cùng. Nếu không có vitamin D3 thì chỉ có khoảng 10% lượng Canxi bổ sung được hấp thu vào máu và 90% Canxi còn lại sẽ lắng đọng lại ở ruột, thận hoặc đào thải ra ngoài. Vì vậy khi bổ sung thêm vitamin D3, vitamin D3 sẽ giúp lấy canxi từ ruột đưa vào máu và từ đây MK7 – 1 loại vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc tự nhiên, giữ vai trò như một “người vận chuyển” chở Canxi từ máu vào tận trong xương đồng thời lấy Canxi dư thừa ở những chỗ không cần như mạch máu, mô mềm… đưa đến nơi cần là xương, răng. Bên cạnh đó MK7 còn giúp ức chế tế bào hủy xương, nhờ đó giúp làm chậm quá trình mất xương và giảm được nguy cơ đau nhức xương khớp, loãng xương ở người cao tuổi, kích thích tế bào tạo xương, bởi vậy giúp xương trẻ dài nhanh để tăng chiều cao tối đa và người trưởng thành có xương chắc khỏe. MK7 còn tăng sinh collagen giúp xương không chỉ chắc khỏe mà còn dẻo dai” – Ths.Bs Trần Thị Phương Lan chia sẻ.
Family Canxi Nano MK7 với bộ 3 Canxi Nano, MK7, Vitamin D3 được Ths.Bs Trần Thị Phương Lan cùng nhiều chuyên gia đánh giá cao
Ngoài ra Family Canxi Nano MK7 cũng là một trong những lựa chọn khá tốt mà người tiêu dùng, đặc biệt là phụ huynh có thể sử dụng cho trẻ rất hiệu quả. Vừa cung cấp nguồn canxi nano, vitamin D3, MK7, vừa cung cấp thêm được nhiều nguồn dinh dưỡng cần thiết tốt cho hệ tiêu hóa, trí não ở trẻ và người lớn như : Orafti P95, lysine, taurin, chiết suất cơm cháy, Thymomodulin…
Ths.Bs Trần Thị Phương Lan nhận định “Family Canxi Nano MK7 là giải pháp tối ưu dành cho tất cả mọi người khi có nhu cầu bổ sung canxi, bổ sung khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sự phát triển hệ thống xương, răng của người trưởng thành, người già chắc khỏe; Hỗ trợ phát triển hệ cơ xương, răng ở trẻ nhỏ hình thành và phát triển vững chắc, khỏe mạnh; Bổ sung canxi cho phụ nữ có thai và cho con bú; Kích thích sự phát triển não bộ ở trẻ và gia tăng khả năng ghi nhớ ở mọi độ tuổi.”
Family Canxi Nano MK7 là giải pháp bổ sung canxi dành cho mọi đối tượng được các chuyên gia khuyên dùng
Ngoài bổ sung những sản phẩm phù hợp như Family Canxi Nano MK7, Ths.Bs Trần Thị Phương Lan lưu ý mọi người nên vận động mỗi ngày ít nhất 1giờ để kích thích sự phát triển của cơ xương, giúp xương dẻo dai, chắc khỏe hơn./
