05 sai lầm khi xông hơi thải độc da bạn cần biết

Tuy nhiên, rất nhiều chị em phụ nữ lại thực hiện xông hơi tại nhà sai cách, khiến da gặp rất nhiều vấn đề, đặc biệt là tình trạng lão hóa sớm. Do đó, cùng tham khảo bài chia sẻ về Top 5 sai lầm thường gặp khi xông hơi thải độc da tại nhà của Miss Tram – Natural Beauty Center, để bạn có thể thực hiện chăm sóc da một cách hiệu quả nhất.

+ Cách Bảo Vệ Da Hiệu Quả Khi Không Khí Bị Ô Nhiễm, Bụi Mịn

Công dụng của bước xông hơi thải độc

Tuy không phải là một bước chăm sóc da cơ bản, nhưng xông hơi rất quan trọng và ảnh hưởng rất lớn đến độ khỏe đẹp của làn da. Phương pháp chăm sóc da này dựa vào sức nóng của hơi nước để làm các lỗ chân lông được mở rộng, đồng thời tăng cường tuần hoàn máu dưới da để đẩy các cặn bẩn và chất độc ra ngoài.

Những công dụng nổi bật của xông hơi da mặt là:

- Làm sạch cặn bẩn, tế bào chết ẩn sâu trong lỗ chân lông hiệu quả.

- Thải độc da và se khít lỗ chân lông.

- Xông hơi bằng tinh dầu còn hỗ trợ điều trị mụn rất tốt.

- Giúp thư giãn tinh thần rất tốt sau một ngày dài làm việc.

- Kích thích da sản sinh lượng collagen tự nhiên, giúp làn da khỏe đẹp và tươi trẻ hơn.

Bởi vì sở hữu rất nhiều công dụng nổi bật, nên hãy thực hiện bước chăm sóc da này đều đặn hằng để đem lại hiệu quả cao nhất. Đặc biệt, hãy luôn chú ý đến nhiệt độ nước, thời gian xông hơi và thực hiện các bước xông hơi đúng cách để không gây “phản tác dụng” nhé.

+ Thải Độc Cơ Thể Cùng Với Đá Muối Hồng Himalaya DamiLama

1. Không làm sạch da kỹ càng trước khi xông hơi

Rất nhiều chị em phụ nữ nghĩ rằng xông hơi là một bước làm sạch da nên không nhất thiết phải rửa mặt quá kỹ càng trước khi xông hơi. Tuy nhiên, đây là một quan điểm cực kỳ sai lầm và có thể khiến da gặp nhiều vấn đề về mụn.

Bởi nếu da mặt không được làm sạch, bụi bẩn ở trên bề mặt da sẽ “nhân cơ hội” chui vào lỗ chân lông khi chúng được mở rộng (do hơi nước), khiến lỗ chân lông bị bít tắc và làn da nhanh chóng xuất hiện các nốt mụn.

Do đó, hãy luôn đảm bảo da được làm sạch kỹ càng bằng sữa rửa mặt nhé. Và đặc biệt, bạn cũng nên thực hiện tẩy tế bào chết trước khi xông hơi để làn da được làm sạch sâu một cách hiệu quả nhất.

+ Hướng dẫn cách giải độc cho da dùng kem trộn chuẩn nhất

2. Xông hơi quá nhanh hoặc quá lâu

Xông hơi cũng giống như đắp mặt, cần thực hiện trong thời gian nhất định. Nếu thực hiện quá nhanh, các lỗ chân lông không kịp giãn nở và không đem lại kết quả gì. Còn nếu quá lâu, làn da dễ mất đi độ ẩm và hơi nước cũng không còn nóng, xông hơi lúc này sẽ không còn tác dụng.

Với từng loại da sẽ có thời gian xông hơi phù hợp nhất, do đó bạn cần chú ý căn chỉnh thời gian xông hơi phù hợp nhất:

- Da nhạy cảm, da mụn: chỉ xông hơi từ 5-10 phút để da không bị kích ứng.

- Da khô: nên xông hơi từ 10-15 phút để tế bào chết da được làm mềm và loại bỏ triệt để. Tuy nhiên, không nên thực hiện quá 20 phút để không làm mất độ ẩm.

- Da dầu: bạn cũng không nên xông hơi quá 20 phút và quá nhiều lần trong tuần (chỉ 1 lần/tuần) là đủ. Bởi da dầu rất dễ bị to lỗ chân lông khi xông hơi thường xuyên.

3. Không canh độ nóng của hơi nước

Xông hơi là lợi dụng sức nóng của hơi nước để làm giãn nở lỗ chân lông. Tuy nhiên, nếu bạn hướng mặt quá gần với hơi nước nóng thì có thể làn da sẽ bị tổn thương (như bỏng, phồng rộp, đỏ ửng và rất dễ bị lão hóa sau đó).

Ngoài ra, việc hơi nước quá nóng sẽ khiến lỗ chân lông giãn nở quá to và khó se khít lại. Từ đó, bụi bẩn và vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập vào sâu trong da hơn, khiến làn da rất dễ xuất hiện các vấn đề về mụn.

Vì thế, hãy luôn canh độ nóng của hơi nước, từ từ điều chỉnh khoảng cách xông hơi để hướng đủ độ nóng vừa đủ thôi nhé.

+ Thải Độc Da Bằng Than Hoạt Tính Hiệu Quả

4. Dùng đá lạnh ngay sau khi xông hơi

Dùng đá lạnh ngay sau khi xông hơi là thói quen của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đây là một thói quen sai lầm. Việc sử dụng đá lạnh ngay sau khi xông hơi khiến làn da bị sốc nhiệt (sự thay đổi nhiệt độ nhanh chóng) - điều nay rất nguy hại với những làn da mỏng và nhạy cảm như:

- Da bị kích ứng, ửng đỏ và dễ bị tác động bởi các yếu tố tiêu cực bên ngoài hơn.

- Các kết cấu da dễ bị phá vỡ và khiến da nhanh chóng bị mất đi độ đàn hồi, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Vì vậy, tốt nhất sau khi xông hơi hãy rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm, bạn có thể đắp thêm mặt nạ dưỡng da và sau đó là thực hiện các bước skincare hằng ngày: toner - serum - dưỡng ẩm...

+ Bật Mí Cách Thải Độc An Toàn Cùng Giám Đốc BV Ung Bướu

5. Xông hơi quá nhiều lần trong tuần

Xông hơi rất tốt cho sức khỏe và sự tươi trẻ của làn da. Nhưng nếu thực hiện quá nhiều, da sẽ nhanh chóng bị mất nước, thô ráp, lỗ chân lông rộng hơn và xuất hiện các vấn đề như đổ nhiều dầu thừa, mụn, lão hóa da nhanh chóng.

Do đó, với những làn da khỏe mạnh, bạn nên thực hiện xông hơi 2 lần/tuần. Còn với da quá nhạy cảm, da quá nhiều dầu thừa thì chỉ cần 1 lần/tuần để đảm bảo da được làm sạch - thải độc một cách an toàn nhất.

Để kết quả xông hơi được hoàn hảo, bạn nên sử dụng các nguyên liệu thảo dược và tinh dầu để hỗ trợ quá trình thải độc, điều trị da. Miss Tram xin gợi ý một số công thức xông hơi đơn giản tại nhà:

- Chanh, gừng và sả

- Lá tía tô, rau kinh giới, ngải cứu và chanh

- Rễ cam thảo và bạc hà

- Các loại tinh dầu: tràm trà, oải hương, bạc hà,...

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các liệu trình thải độc da chuyên nghiệp tại Miss Tram – Natural Beauty Center. Tại đây, chúng tôi cung cấp các dịch vụ thải độc da như: Công nghệ Ánh sáng sinh học, Mặt nạ CO2, Hút chì thải độc da.... Đây là những liệu trình thải độc chuyên nghiệp với quy trình chăm sóc da khép kín, giúp làn da được làm sạch và thải độc hiệu quả ngay từ lộ trình đầu tiên.

Đặc biệt, mỗi khách hàng đến với Miss Tram đều được các chuyên gia thăm khám và soi da rất kỹ càng. Từ đó đưa ra những tư vấn liệu trình phù hợp nhất với tình trạng da. Do đó, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp nhanh chóng nhất nhé.

+ Thông tin khóa học chăm sóc và điều trị da uy tín tại TP HCM

Trên đây là những chia sẻ của Miss Tram – Natural Beauty Center về những sai lầm thường gặp khi xông hơi thải độc da tại nhà. Xông hơi tuy đem lại hiệu quả rất tốt, nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì làn da có thể sẽ gặp rất nhiều vấn đề. Do đó, luôn thực hiện các bước xông hơi một cách cẩn thận và kỹ càng nhé.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!