Kinh nguyệt ít nên ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và cũng là một nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Nhiều phụ nữ do ăn uống kiêng kem dẫn đến thiếu chất hoặc ăn nhiều thực phẩm thiếu lành mạnh gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít hơn bình thường. Vậy kinh nguyệt ít nên ăn gì để cải thiện?
Làm đẹp da bằng ăn uống dễ dàng và tự nhiên
Những gì chúng ta ăn vào cơ thể không những ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn. Một làn da luôn mịn màng, đầy sức sống đâu phải chỉ mỗi vì nó được trang bị những mỹ phẩm đắt tiền, mà còn ở bí quyết người đó có một chế độ ăn uống khoa học và vô cùng thông minh. Vậy làm đẹp da bằng ăn uống dễ dàng và tự nhiên như thế nào?
Mách bạn cách điều trị bệnh mày đay đơn giản
Mỗi khi thời tiết thay đổi rất nhiều bệnh nhân tới khám vì bệnh mày đay. Bác sĩ Lê Đình Hùng, chủ nhiệm Phòng khám chuyên khoa Y học cổ truyền Lê Hùng cho biết: Mày đay là những sẩn phù trên da được bao quanh bởi quầng đỏ, rất ngứa. Các sẩn có thể tồn tại từ vài chục phút tới vài ngày, có kích thước từ 1 mm tới vài cm, căng da mất màu. Đặc trưng của mày đay là các mạch máu bị giãn và tăng tính thấm ở trung bì nông và liên quan tới mạng lưới mao mạch ở vị trí đó.
7 thói quen hàng ngày đang tàn phá sức khỏe của bạn
Uống nước trong chai nhựa, dùng nước hoa, mỹ phẩm, nặn mụn là những thói quen đang bào mòn sức khỏe bạn.
Những thành tựu nổi bật nâng cao vị thế ngành y tế Việt Nam
Thực hiện lời Bác Hồ căn dặn trong bức thư gửi ngành y tế ngày 27/2/1955 – ngày được chọn làm Ngày Thầy thuốc Việt Nam hằng năm, sau 65 năm phát triển và trưởng thành, từ một nền y tế còn thiếu thốn về nhiều mặt, đến nay Việt Nam tự hào góp mặt trên bản đồ y tế thế giới với nhiều thành tựu và tiến bộ vượt bậc trong nghiên cứu, phát triển và ứng dụng công nghệ, tạo nên những thành công có tầm lan tỏa quốc tế.
Chung tay phòng chống dịch bệnh Corona- Ona Global phát miễn phí nước rửa tay tại các chung cư trên địa bàn Hà Nội
Những ngày qua, câu chuyện về hành động đẹp của những tấm lòng nhân ái trong cơn đại dịch được mọi người rất quan tâm, trong đó có câu chuyện của CỎ CÂY HOA LÁ thuộc thương hiệu Ona Global đang trở thành điểm sáng khi đơn vị này đã phát miễn phí số lượng lớn nước rửa tay khô diệt khuẩn Nano bạc tại các điểm chung cư trên địa bàn Hà Nội.
Sai một li đi một dặm, những sai lầm khi trị nám
Nám không gây hại đến sức khỏe nhưng lại khiến phái đẹp mất tự tin vào diện mạo của mình. Điều trị nám là điều phái đẹp vô cùng quan tâm. Tuy nhiên lại không phái đẹp nào có thể điều trị dứt điểm nám tàn nhang.
Cách nhận biết nồi nước lẩu làm từ hóa chất
Để có thể đáp ứng được nhu cầu của thực khách và kiếm được nhiều lợi nhuận hơn từ những nồi lẩu có giá bình dân, các quán ăn, nhà hàng thường sử dụng gia vị và hóa chất làm tăng hương vị cho nước lẩu.
White Organic Glutathione: trị sạm nám da không đều màu sau 8 tuần
Phụ nữ thời vàng son sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng. Tuy nhiên, thời gian là kẻ thù đã tàn phá đi sức khỏe lẫn sắc đẹp của làn da. Từ đó xuất hiện các vấn đề về da, trong đó nám là kẻ thù số 1 khiến cho biết bao cô gái phải đau đầu và mất tự tin.
Sự thật về viên uống An Calvitie: giúp tóc dày, khỏe tự nhiên
Trước tình hình rụng tóc ngày càng nhiều ở những người trẻ tuổi, các sản phẩm điều trị rụng tóc, hói đầu ngày càng xuất hiện nhiều trên thị trường.
Fémi Pause: công thức đột phá từ Pháp giúp cải thiện sinh lý nữ
Sau tuổi 35, cơ thể phụ nữ bắt đầu những thay đổi rõ rệt về mặt sinh học. Sự suy giảm hormone sinh dục estrogen là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý đặc thù của thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa, khó chịu, suy giảm trí nhớ, đau khớp,…
Tiền mãn kinh nên uống gì để khỏe đẹp?
Nội tiết tố nữ góp vai trò quan trọng trong việc quyết định đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý của nữ giới. Khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh nội tiết tố nữ suy giảm gây ra nhiều triệu chứng khó chịu làm sức khỏe giảm sút, vẻ bề ngoài kém sắc khiến nhiều chị em lo lắng. Vậy tiền mãn kinh nên uống gì để khỏe đẹp?
Có nên bổ sung nội tiết tố nữ sau sinh con?
Bạn đã nghe rất nhiều về rối loạn nội tiết tố sau sinh, bạn đang gặp một và triệu chứng và đang thắc mắc có nên bổ sung nội tiết tố nữ sau sinh con không? Bài viết này sẽ giúp bạn có đủ thông tin trước khi quyết định.
Đau nhức tiền mãn kinh cách điều trị ra sao?
Đau nhức tiền mãn kinh là triệu chứng nhiều chị em tuổi trung niên đang phải chịu đựng. Sự nhức mỏi khiến phụ nữ khó chịu, bất tiện trong mọi hoạt động và cảm thấy sự ” già nua” đang đến rất gần. Vậy Đau nhức tiền mãn kinh cách điều trị ra sao, mời bạn cùng tìm hiểu.
