8 loại thực phẩm giàu canxi ai cũng nên biết
Một trong những cách bổ sung canxi hiệu quả là bổ sung qua chế độ ăn uống hàng ngày, dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu canxi ai cũng nên biết.
Trào ngược dạ dày thực quản nên kiêng gì để cải thiện triệu chứng?
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng có dịch từ dạ dày trào lên thực quản, gây ra các triệu chứng ợ nóng, ợ chua. Chính vì thế vấn đề ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh trào ngược dạ dày. Vậy khi bị trào ngược dạ dày thực quản nên kiêng ăn gì?
Bệnh chàm có khỏi không, chữa đâu cho chuẩn?
Theo thống kê gần nhất thì tỉ lệ bệnh chàm ngày càng gia tăng, hiện nay chiếm khoảng 15% dân số trên thế giới, điều đáng ngại là những biến chứng nặng của bệnh chàm xảy ra và cách phòng tránh thì ít người còn biết đến.
5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống
Hiện nay, tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống.
Những vaccine nên tiêm phòng trước khi mang thai
Tiêm phòng trước khi mang thai là cách tốt nhất giúp mẹ bảo vệ cho sức khỏe của mình cũng như thai nhi. Việc tiêm phòng đầy đủ cho người mẹ trước khi mang thai giúp tạo miễn dịch thụ động cho bé ngay sau khi chào đời.
Congo công bố bệnh lạ khiến nhiều người tử vong là một kiểu sốt rét nặng
"Bí ẩn cuối cùng đã được giải mã. Đây là một kiểu sốt rét nặng dưới dạng bệnh lý đường hô hấp", Bộ Y tế Congo thông báo.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
Đôi chân thon gọn, săn chắc là mục tiêu của nhiều người trong khi tập thể dục, nhưng nên chọn cách luyện tập như thế nào?
2 khung giờ ăn chuối tốt hơn thuốc bổ?
Ăn chuối rất tốt cho sức khỏe, các chuyên gia khuyến khích nếu ăn chuối vào những thời điểm sau, chuối sẽ phát huy hết công dụng.
Yếu tố nguy cơ dễ bị đột quỵ mùa lạnh
Nguy cơ đột quỵ có thể tăng lên khi thời tiết lạnh hoặc khi có sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Điều này có thể là do nhiệt độ giảm làm thay đổi huyết áp và tình trạng đông máu trong cơ thể.
"Thuốc bổ gan” mọc đầy ngoài vườn nhà, hơi đắng nhưng công dụng hơn “thuốc tiên”
Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, bổ sung các thực phẩm có lợi cho gan là một biện pháp hiệu quả để bảo vệ và tăng cường chức năng gan.
Bí quyết sống lâu có thể được tìm thấy ở nghêu, hàu?
Nghêu, hàu - món quà từ biển cả không chỉ thơm ngon mà còn ẩn chứa những bí quyết trường thọ đáng kinh ngạc.
Ăn dưa muối có gây ung thư không?
Bên cạnh những lợi ích, nhiều người lo ngại ăn dưa muối có thể gây ung thư. Vậy thực hư thông tin này ra sao?
Cách tăng cường độ bóng cho môi
Thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài và thiếu các biện pháp bảo vệ hiệu quả nên môi dễ gặp các vấn đề như thâm, khô, bong tróc. Vậy làm thế nào để tăng cường độ bóng cho môi?
Ăn cà chua có phòng ung thư?
Cà chua không chỉ là món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho mắt, da mà còn giúp phòng chống ung thư.
