Cách dùng cây lược vàng chữa bệnh ngoài da
Cây lược vàng ưa bóng râm, ban đầu được trồng làm cảnh trong nhà nhưng sau đó được dùng làm thuốc chữa bệnh, đặc biệt với các bệnh ngoài da.
Vì sao thực phẩm giàu protein lại giúp giảm cân?
Rất nhiều người khi giảm cân sẽ hạn chế, thậm chí cắt giảm hoàn toàn toàn tinh bột và các thực phẩm giàu protein, thay vào đó chỉ ăn rau quả, trái cây và sữa chua là chủ yếu. Đây là một lựa chọn sai lầm vì thực phẩm giàu protein rất quan trọng trong giảm cân và bảo đảm sức khỏe.
Trầm cảm sau sinh, nỗi lo lắng của mọi nhà
Sau sinh là giai đoạn người mẹ cần nhận được quan tâm, chăm sóc nhiều hơn từ gia đình. Những thay đổi về tâm lý và cuộc sống đã tạo thành gánh nặng vô hình cho người phụ nữ. Đôi lúc, người phụ nữ cảm thấy mình bị lãng quên bởi chính người thân và người chồng của mình. Những gánh nặng đó khiến nhiều phụ nữ sau sinh bị trầm cảm.
Những loại quả là "vua" dưỡng thận, quả thứ 4 tại Việt Nam giá "đắt đỏ" nửa triệu đồng/kg
Việt quất, anh đào, chanh,... đều là những loại quả vừa đem lại nhiều lợi ích sức khỏe vừa có tác dụng bổ thận.
Tóc bạc sớm và cách để ngăn ngừa
Tóc bạc xuất hiện có thể làm bạn thiếu tự tin về ngoại hình. Vậy có cách nào để ngăn ngừa tóc bạc sớm?
Thực trạng đột quỵ sau sinh của phụ nữ và dấu hiệu nhận biết
Tình trạng đột quỵ sau sinh ở phụ nữ rất hiếm gặp nhưng chúng ta không nên chủ quan vì căn bệnh này rất nguy hiểm. Vậy phòng ngừa bệnh như nào, hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé.
Dinh dưỡng đối với cơ thể có thật sự quan trọng?
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp phát triển thể chất, cải thiện sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm như đái tháo đường, tim mạch…và kéo dài tuổi thọ. Suy dinh dưỡng hay thừa cân béo phì dưới mọi hình thức, đều đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe con người.
5 sai lầm khi chăm sóc da mặt khiến bạn nhanh già
Những sai lầm trong chăm sóc da mặt không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về da mà còn khiến da nhanh lão hóa, làm bạn trông già hơn so với tuổi...
Da mụn và cách chăm sóc trong mùa đông
Tình trạng mụn có thể trở nên tệ hơn do da khô và thiếu độ ẩm vào mùa đông.
Bàn tay có thể dự báo bệnh tật: 4 dấu hiệu bất thường ở tay cảnh báo tim, gan suy yếu, ung thư ‘tìm đến’
Khi sức khỏe suy giảm, bệnh tật “tìm tới cửa”, bàn tay có thể cảnh báo cho bạn bằng một số dấu hiệu đáng chú ý.
Giảm cân bằng cafe liệu có hiệu quả?
Cà phê là thức uống giúp tăng sự tỉnh táo và cải thiện tâm trạng. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê cũng có thể làm tăng tốc độ trao đổi chất, đốt cháy chất béo, có lợi cho quá trình giảm cân. Tuy nhiên điều quan trọng là nên uống cà phê thế nào có lợi cho sức khỏe nhất?
Tác hại của bia rượu đối với thận
Thận lọc và thải chất độc ra khỏi dòng máu, rượu bia làm suy giảm khả năng thực hiện chức năng này của thận. Uống rượu thường xuyên có thể gây tổn thương thận theo thời gian vì thận phải làm việc nhiều hơn để đưa máu trở lại trạng thái bình thường.
Móng tay mỏng, xước và tóc dẽ rụng, nguyên nhân và cách khắc phục.
Móng tay mềm dễ gãy và rụng tóc do nhiều nguyên nhân, trong đó có thiếu chất dinh dưỡng. Vậy đó là chất gì và nên bổ sung thế nào?
