11 cách đối phó với thời tiết nóng bức
Nắng nóng gay gắt sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước, dễ bị cảm nắng, nhất là người già và trẻ nhỏ. Một số thủ thuật cuộc sống đơn giản có thể giúp bạn đối phó với thời tiết nóng bức.
Chế độ dinh dưỡng trước cho người tiêm vắc xin phòng Covid-19
Khi tiêm vắc xin, tùy theo cơ địa của từng người mà có các phản ứng ở mức độ khác nhau như sốt nhẹ, đau mỏi khắp người, đau sưng tại chỗ tiêm,…các triệu chứng sẽ thuyên giảm và khỏi hoàn toàn sau 1-2 ngày. Để giảm bớt tình trạng này thì ngoài chế độ chăm sóc, theo dõi, chúng ta cần chú ý bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể nhanh phục hồi, khỏe mạnh.
8 thực phẩm có tính kiềm bạn cần bổ sung ngay
Thực phẩm có tính kiềm chắc hẳn là thuật ngữ dinh dưỡng mới lạ với nhiều người. Nó có chức năng cơ bản là giữ độ pH ổn định trong cơ thể và nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Cà phê xanh – Thực phẩm giảm cân hiệu quả không nên bỏ qua
Cà phê xanh đang ngày càng trở nên phổ biến trong những chủ đề bàn tán về giảm cân hay chăm sóc sức khỏe. Sở hữu hàm lượng hợp chất thực vật dồi dào, cà phê xanh đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt có khả năng hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Toàn bộ thông tin cần biết về các loại vaccine COVID-19 Việt Nam đang tiêm
Tài liệu được xây dựng theo các Sổ tay Hướng dẫn thực hành tiêm chủng vaccine COVID-19 của Chương trình Tiêm chủng mở rộng Quốc gia.
Cẩn trọng với tình trạng táo bón kéo dài
Táo bón là một trong những triệu chứng rối loạn tiêu hóa phổ biến có thể gặp ở mọi độ tuổi. Tình trạng này gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống, đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về sức khỏe.
Chọn thực phẩm và giảm cân cho người đau dạ dày
Đau dạ dày là bệnh lý thường gặp, gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe và cuộc sống thường ngày của người bệnh với những triệu chứng khó chịu. Vậy việc giảm cân cho người đau dạ dày liệu có khả thi hay không? Nên lựa chọn thực phẩm như thế nào, điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt ra sao để bệnh có tiến triển tốt? Cùng theo dõi bài viết chi tiết dưới đây để giải đáp được những thắc mắc trên nhé!
Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn ở nam giới do thiếu hụt Testosterone
Theo định nghĩa của WHO, vô sinh – hiếm muộn là tình trạng vợ chồng sau một năm chung sống, có quan hệ tình dục bình thường, không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào mà người vợ vẫn chưa có thai. Nếu như trước đây, đa số mọi người đều “quy trách nhiệm” cho phụ nữ thì hiện nay, khoa học hiện đại đã chứng minh rằng, khả năng có con còn phụ thuộc rất lớn vào tình trạng sinh lý của cánh mày râu.
Công bố loại 'trà trong sương' chế ngự bệnh mất ngủ kinh niên của người Dao đỏ
Lương y Lăng Văn Doanh lên núi Tản Viên vào một sáng mùa đông lất phất sương mù để hái “trà hoa vàng” - loại thảo dược cốt yếu trong bài thuốc trị mất ngủ
F0, F1 ở nhà cần lưu ý những gì để nâng cao sức khỏe?
Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC) chia sẻ những lưu ý để các trường hợp F0, F1 tại nhà nâng cao sức khỏe.
16 vi phạm nhiều người mắc trong phòng chống Covid- 19 và những mức phạt cần nắm rõ
Người vi phạm quy định về phòng chống Covid-19 sẽ bị phạt tiền đến 40 triệu đồng hoặc phạt cao nhất 12 năm tù.
Ẩn hoạ từ những vết tím bất thường trên cơ thể không được chủ quan
Trong sinh hoạt hằng ngày, chúng ta thường khó tránh khỏi những vết thâm tím trên cơ thể. Ða số các vết thâm tím là lành tính và sẽ tự mất đi. Tuy nhiên, cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang có vấn đề. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.
Những nguyên nhân chính khiến trẻ "không chịu" cao lên.
Tiền dậy thì và dậy thì là khoảng thời gian rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, đặc biệt đây được coi là giai đoạn “vàng” để tăng chiều cao. Nhưng nhiều cha mẹ chưa quan tâm, chưa chuẩn bị tốt khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi, không phát triển chiều cao.
10 thói quen nhiều người Việt mắc đang phá hỏng hệ thống miễn dịch
Những thói quen dưới đây đặc biệt nguy hiểm trong thời điểm đại dịch COVID-19 đang diễn ra. Cố gắng thay đổi từng điều nhỏ nhặt mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ bạn và gia đình khỏi những rủi ro sức khỏe không đáng có.
