Nước vỏ chanh gừng giúp giảm cân như thế nào?
Một số thức uống như nước vỏ chanh gừng dùng vào buổi sáng có thể giúp đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả…
5 thực phẩm giàu vitamin C giúp giảm cân
Nhiều người tập trung vào việc giảm calo và tập thể dục cường độ cao để giảm cân. Tuy nhiên, các chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C, thường bị bỏ qua trong hành trình này. Thực tế, thực phẩm giàu vitamin C hỗ trợ tăng cường miễn dịch, giảm cân lành mạnh.
Bạn đã biết đến 5 cách cắt giảm đường để giảm cân nhanh hơn?
Những người hảo ngọt sẽ hiểu khó khăn trong chế độ ăn kiêng khi phải cắt giảm đường. Tham khảo cách nói không với những món ăn có đường gây bất lợi cho quá trình giảm cân và sức khỏe.
Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc sử dụng giấm táo sai cách
Giấm táo có một số lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách.
5 lý do nên tập thể dục trước và sau sinh
Tập thể dục khi mang thai đem lại nhiều lợi ích tích cực cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, cần tham khảo ý kiến bác sĩ về loại hình tập luyện, cường độ, thời gian và tần suất vận động phù hợp.
Cách khắc phục 3 vấn đề về da thường gặp ở tuổi trung niên
Phụ nữ khi bước sang độ tuổi trung niên có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da tươi trẻ, cần chăm sóc đúng cách.
Uống cà phê có lợi cho 4 nhóm người
Nhâm nhi một tách cà phê khi bắt đầu ngày mới sẽ giúp bạn tỉnh táo và tập trung năng lượng để làm việc hiệu quả. Ngoài sự tỉnh táo, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác do các chất dinh dưỡng thực vật đặc biệt.
10 thành phần chống lại các dấu hiệu lão hoá da sớm
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da nhưng bạn khó có thể nhận biết được sản phẩm nào có thành phần chống lão hóa tốt nhất…
Thói quen khiến bạn nhanh già, lão hóa sớm
Rất nhiều thói quen hàng ngày góp phần hình thành nếp nhăn khiến bạn nhanh già, lão hóa sớm. Vậy đó là những thói quen nào và cách khắc phục ra sao?
(Bài 2) Rủi ro pháp lý đằng sau quảng cáo "thần thánh" của The Pyo
Theo Luật sư Nguyễn Hồng Tâm, trong trường hợp The Pyo quảng cáo điều trị dứt điểm bệnh hôi nách mà không cung cấp được tài liệu chứng minh thì sẽ vi phạm quy định pháp luật.
Rau cải chíp có lợi cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?
Rau cải chíp hay còn gọi là cải thìa chứa vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ. Nó có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cũng có nhiều tác dụng tiềm ẩn mà một số trường hợp không nên ăn.
Cách chăm sóc móng tay mùa hanh khô
Mùa hanh khô ảnh hưởng nhiều đến da tóc và móng. Lúc này do thời tiết có độ ẩm thấp nên da dễ khô, tóc dễ xơ rụng, móng tay khô gãy. Do đó cần biết cách chăm sóc móng tay để móng tay không bị tổn thương.
Viêm đài bể thận: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng bệnh và cách điều trị
Viêm đài bể thận là một tình trạng nhiễm trùng tại hệ thống dẫn lưu nước tiểu của thận. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng như suy thận, nhiễm trùng máu...
(Bài 1) The Pyo: Siêu công nghệ "trị" hôi nách hay chiêu trò quảng cáo?
The Pyo nổi lên với lời quảng cáo về công nghệ điều trị hôi nách tiên tiến, cam kết dứt điểm chỉ sau một lần thực hiện. Tuy nhiên, sau quá trình tìm hiểu thực tế, nhiều nghi vấn đã xuất hiện về tính xác thực của những hứa hẹn này.
