Những sai lầm khi tập gym sẽ gây hại cho sức khỏe tim mạch

Bộ môn thể thao như gym mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, nhưng trong quá trình tập luyện sẽ xảy ra một số sai lầm có thể gây phản tác dụng, gây ra những rủi ro đe dọa tính mạng, đặc biệt là đối với tim.