Bạn sẽ không bỏ phí vỏ chanh khi biết được 6 công dụng tuyệt vời của nó
Trái chanh có rất nhiều công dụng trong đời sống chúng ta. Tuy nhiên, mọi người có xu hướng chỉ sử dụng nước chanh, tép chanh mà bỏ qua phần vỏ của loại quả này. Thật sự vỏ chanh cũng có rất nhiều lợi ích mà có khi bạn chưa biết đến.
Dinh dưỡng và lợi ích đằng sau những bắp ngô
Bắp ngô là một trong những loại ngũ cốc phổ biến nhất trên thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết về loại thực phẩm này.
Đừng thờ ơ với chuyện “chăn gối”, quan hệ vợ chồng khi mang thai
Theo quan niệm của các cụ xưa, trong suốt quá trình mang thai vợ chồng phải nằm riêng không được gần gũi nhau, nếu không người vợ sẽ bị sảy thai, đẻ non, còn đứa trẻ sinh ra có thể sẽ không được thông minh và khỏe mạnh… Liệu quan niệm đó có đúng hay không ? Có nên quan hệ khi mang thai hay không?
Hiểu đúng về Collagen thủy phân - Collagen Peptide
Collagen là một khái niệm rất quen thuộc với phái đẹp trong những năm gần đây. Tuy nhiên Collagen Thủy phân - Collagen Peptide là gì thì không phải ai cũng nắm rõ. Liệu Collagen Thủy Phân có giống với Collagen thường hay không? Chúng có gì đặc biệt không? Tất cả những thắc mắc ấy sẽ được giải đáp ngay ở bài viết dưới đây.
Quan hệ khi mang thai - Lợi ích mẹ bầu nên biết
Nhiều đôi vợ chồng vẫn quan niệm rằng tình dục khi mang thai là điều không tốt thậm chí là cấm kị, nên tránh tuyệt đối. Có khảo sát cho thấy hơn 50% phụ nữ có thai dừng hẳn chuyện quan hệ khi mang thai vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi.
Dinh dưỡng phục hồi sau điều trị COVID-19
Dinh dưỡng giúp cơ thể có sức khoẻ tốt, nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khoẻ sau bệnh tật. Đặc biệt với ngừơi bệnh sau điều trị COVID-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng.
Thực đơn cho người tập gym: Nên và không nên ăn gì?
Khi tập gym mọi người thường chú trọng vào việc xây dựng cơ bắp mà ít quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tuy nhiên, để tối ưu kết quả từ việc tập gym, bạn phải tập trung vào chế độ ăn uống của mình, vì ăn không đúng thực phẩm có thể gây hại cho mục tiêu của bạn. Bài viết này sẽ giải thích cho bạn những gì nên ăn và nên tránh trong chế độ ăn kiêng và gợi ý thực đơn cho người tập gym mà bạn có thể áp dụng trong tuần.
Tư thế nằm nào tốt nhất cho bà bầu ít người biết được?
Đối với bà bầu phải thường xuyên đối phó với những cơn ốm nghén “vật vã”, chuyện ăn - ngủ cũng rất quan trọng. Bà bầu nằm nghiêng bên phải có sao không là thắc mắc chung của rất nhiều chị em phụ nữ mang thai. Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây!
Ăn chay trường như thế nào cho đúng cách để bảo vệ sức khỏe
Nếu bạn ăn chay trường đúng cách sẽ có nhiều lợi ích tích cực, nhờ chế độ dinh dưỡng giàu đạm thực vật, nhiều chất xơ và chất khoáng cùng các vitamin.
Serum trắng da Nhật Bản của Linh Nham Cosmetics có gì đặc biệt?
Là một hãng mỹ phẩm đình đám trên thị trường suốt 7 năm qua nên các sản phẩm của công ty Linh Nhâm mỗi khi tung ra đều được săn đón nhiệt tình. Điều đó cũng dễ hiểu bởi đây là hãng mỹ phẩm được mệnh danh là “quốc dân”, là chân ái trong lòng phái đẹp, luôn trong tình trạng “cháy hàng”.
Thực đơn tăng cân cho nam vừa đơn giản vừa hiệu quả
Để có thể tăng cân an toàn, dinh dưỡng chính là điểm quan trọng nhất bạn phải lưu ý. Thực đơn tăng cân cho nam là vô cùng cần thiết để phái mạnh phát triển cân nặng của mình. Bạn cần phải chọn lựa đúng và đủ thực phẩm tăng cân để có thể thực hiện được mục tiêu cân nặng của mình.
12 lỗi an toàn thực phẩm ai cũng có thể mắc phải
Ngay cả những người cẩn trọng nhất vẫn có lúc sơ suất trong quá trình chế biến thực phẩm. Rất nhiều bệnh nghiêm trọng khởi phát từ cách ăn uống, nấu nướng sai của chúng ta. Hãy cùng rà soát lại một lần nữa quy trình nấu ăn để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và các thành viên trong gia đình, bạn nhé!
5 điều chồng tuyệt đối không được làm khi vợ mang thai
9 Tháng mang nặng đẻ đau là quãng thời gian tràn đầy những niềm vui nhưng cũng đong đầy nỗi vất vả của người mẹ, người vợ. Thấu hiểu được điều này, các ông chồng nên biết cách để an ủi, động viên vợ, cùng nàng chuẩn bị để chào đón đứa con bé bỏng ra đời. Sau đây là 5 dành cho những ông chồng tuyệt đối không được làm trong thời gian vợ mang bầu
Quả vải: loại trái cây “nguy hiểm” nhưng có nhiều lợi ích tuyệt vời
Quả vải là một loại trái cây nhiệt đới và có một số lợi ích tiềm năng cho sức khỏe không phải ai cũng biết. Với hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao, trái vải rất tốt cho da và thích hợp để giải nhiệt vào những ngày hè nóng bức.
