8 Bí quyết để có món sandwich giảm cân
Bánh sandwich lành mạnh là món khoái khẩu của nhiều người cho bữa trưa vì nhiều lý do: dễ đóng gói, dễ làm và là cách kết hợp hoàn hảo các thành phần carbohydrate phức hợp, chất béo tốt cho sức khỏe, rau chứa nhiều chất xơ và protein nạc. Sandwich cũng hoàn toàn có thể là bữa ăn xế cung cấp năng lượng bạn cần thời gian làm việc trong buổi chiều tối. Hơn nữa, nếu bạn biết cách sử dụng các thành phần, sandwich hoàn toàn có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân của mình.
Thanh Hóa: Ghi nhận thêm các ca mắc CoVid- 19 mới từ khu cách ly
Theo thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thanh Hóa (CDC Thanh Hóa) cho biết, Thanh Hóa vừa ghi nhận thêm 3 ca nhiễm Covid-19 được cách ly tập trung sau khi trở về từ Thái Lan, trên chuyến bay VN6802.
An toàn thực phẩm khi tủ lạnh bị mất điện
Giải pháp hiệu quả nào để đảm bảo an toàn thực phẩm khi tủ lạnh bị mất điện? Trường hợp khẩn cấp tủ lạnh bị mất điện có thể xảy ra, đặc biệt là với điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Khi xảy ra tình huống này, bạn cần có sẵn một kế hoạch. Điều này bao gồm việc biết các biện pháp phòng ngừa an toàn thực phẩm thích hợp cần thực hiện trước, trong và sau khi mất điện và chuẩn bị để xử lý an toàn thực phẩm và nước trong trường hợp bị mất điện xảy ra.
Các dấu hiệu viêm não Nhật Bản ở trẻ để cha mẹ có thể nhận biết
Từ đầu tháng 5 đến nay, Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội) điều trị gần 20 trẻ bị viêm não Nhật Bản. Trong đó, nhiều bé bị di chứng nặng nề.
10 món ngọt thúc đẩy trao đổi chất giúp bạn giảm cân khoa học
Món ngọt được chế biến đúng cách sẽ tăng cường trao đổi chất khi cơ thể hấp thu, qua đó mang lại hiệu quả giảm cân cho bạn thay vì làm tăng vòng eo.
Mách bạn cách tốt nhất để đốt cháy chất béo nhanh chóng
Cho dù mục đích của bạn là cải thiện sức khỏe tổng quát của bản thân hay chỉ đơn giản là giảm cân, việc đốt cháy mỡ thừa có thể khá khó khăn. Ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục, nhiều yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến việc đốt cháy calo giảm cân và giảm lượng chất béo trong cơ thể. May mắn thay, có rất nhiều cách đốt cháy calo đơn giản mà bạn có thể thực hiện được. Dưới đây là 14 cách tốt nhất để giảm lượng chất béo nhanh chóng và thúc đẩy việc đốt cháy calo giảm cân.
Những người không nên ăn quả sấu và uống nước sấu nếu không muốn rước bệnh vào người
Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, quả sấu được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn sấu và ăn bao nhiêu cũng được.
Rửa thực phẩm đúng cách: Cẩn thận không bao giờ thừa trong thời Covid
Dạo quanh quầy thực phẩm ở siêu thị, hẳn bạn sẽ thấy nhiều loại rau củ quả như dưa leo, cà chua, táo, đào, bắp cải, giá, hành hẹ, rau thơm… thường nằm “trần trụi” trong thùng mà không có túi, hộp gì “che chắn” cả. Khi đã biết Covid-19 lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp, chúng ta sẽ phải cẩn trọng khi chạm vào thực phẩm tươi. Mặc dù các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng COVID-19 không thể sống trên bề mặt quá lâu, kể cả trên nông sản.
Hiểm họa suy tim do tăng huyết áp có thể ngăn chặn được
Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ trên tổng số 392 người: 90% số trường hợp suy tim có tiền sử tăng huyết áp.
Bùng nổ sự kiện ra mắt trực Serum trắng da của Linh Nhâm Group
Ngày 20/6 vừa qua, Linh Nham group đã tổ chức sự kiện RA MẮT SERUM TRẮNG DA và VINH DANH ĐẠI LÝ XUẤT SẮC trực tuyến trên các kênh chính thức của nhãn hàng.
Nóng rát bàn chân, bàn tay ở người tiểu đường, lơ là với bệnh dễ phải đoạn chi
Một trong những cảnh báo sớm của biến chứng thần kinh ở người tiểu đường chính là biểu hiệu nóng rát bàn tay và bàn chân. Nếu được phát hiện và điều trị sớm biến chứng này, người bệnh sẽ tránh được nguy cơ bị đoạn chi (cắt cụt chân).
Hạt Quinoa: Thành phần dinh dưỡng và những lợi ích sức khỏe
Hạt Quinoa còn được gọi là hạt diêm mạch. Có thể dễ dàng nhận thấy rằng xung quanh chúng ta có rất nhiều loại lương thực quý giá, cung cấp hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Hạt quinoa là một trong số đó. Đây là loại hạt được những thổ dân Inca ở vùng Andes, Nam Mỹ trồng từ cách đây 7.000 năm và cũng là lương thực chính của thổ dân vùng này. Vậy thực chất hạt quinoa là gì? Và loại hạt này có tốt cho sức khỏe không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây:
Dàn khách mời khủng của Linh Nhâm Group trong lễ ra mắt sản phẩm trực tiếp
Dịch bệnh diễn ra khiến nhiều sự kiện, nhiều hoạt động phải hoãn lại để đảm bảo không tập trung đông người. Linh Nham cosmetics là doanh nghiệp hoạt động lâu năm nên có rất nhiều hoạt động thường niên, các chiến dịch marketing. Lần này Linh Nhâm cũng có chương trình ra mắt sản phẩm đình đám serum trắng da sản xuất tại Nhật Bản, sau rất nhiều mong đợi háo hức của phái đẹp, sản phẩm đã cập bến.
Vì sao có người sốt, có người không sau khi tiêm vắc xin Covid-19?
Câu hỏi mà nhiều người dân đặt ra là: Sao cùng đi tiêm về mà có người bị sốt, có người không. Vậy sốt hay không sốt là tốt hơn? Có phải khi bị sốt thì cơ thể mới có miễn dịch?”
