Trợ thủ đắc lực của phái đẹp: Lợi và bất lợi khi mang giày cao gót

Giày cao gót là “phụ kiện” không thể thiếu của mỗi chị em. Để “ăn gian” chiều cao, nhiều chị em còn đi những đôi giày cao lênh khênh. Mang giày cao gót lâu ngày khiến cơ thể nghiêng về phía trước, tạo áp lực ở lưng dưới, cột sống, thắt lưng và cả hông, đầu gối lâu ngày dẫn tới các bệnh lý xương khớp.